|
עולם הרגשות: מגוון מכל מיני גווני הקשת, שמחה, עצב דכדוך, אושר וכו'. גם את הרגשות אפשר לחלק לחלוקה יותר קטנה. חיובי ושלילי. ובעצם האדם מחפש להרגיש הכי טוב אבל לפעמים כאשר האדם לא מחובר לעצמו נוצרים חיכוכים כמו שעננים מתנגשים ויוצר ברקים. למעשה, האדם במצבים מסויימים שהוא מרגיש טוב נותן לעצמו להרגיש יותר טוב. לעומת זאת, כאשר האדם מרגיש רע, הוא נותן לעצמו להרגיש יותר רע. הוא כביכול לא שולט בדברים. אבל יש כאן נקודה חשובה שהאדם לא מסתכל עליה, והיא שהביצועים של האדם נמצאים בהתאמה לרגשות ...
למאמר המלא...
|
|
תובנות לחיים 13: תעוזה, קלילות, מהירות וכוח רצון יהודה בן תימא אומר, הוי עז כנמר, וקל כנשר, ורץ כצבי, וגיבור כארי - לעשות רצון אביך שבשמיים. (פרקי אבות) משפט זה מלמד תכונות אשר כדאי לאדם לחקות אותן הקיימות בחיות. הדבר נכון לחיי היום יום גם בחיי המקצוע. כדי שהאדם ישיג את המטרה, עליו להיות בעל תעוזה גדולה מאוד גם אם אנשים מבחוץ יאמרו לו שהוא לא מסוגל הוא יבדוק את הדברים וינסה עד שיצליח ויעז לעשות נסיונות רבים עד שיצליח, ולא ייתבייש בפני בני האדם המלעיגים עליו. ימשיך בדרכו. קל כנשר ...
למאמר המלא...
|
|
התנהלות חכמה ואחראית מתוך רצון טוב: קבלת ההחלטות של האדם, איך לפרוץ מחסומים פסיכולוגיים למימוש העצמי ואיך לשנות גישה להתמודדות בריאה יותר. ראשי פרקים: פרק ראשון: עליות וירידות 1.1. להבין את התנודות 2.1. לנתח את הבנת התנודות 3.1. לנתח את ניתוח התנודות עצמו פרק שני: החלטות בזמן אי החלטה 1.2 להבין את דרך ההחלטות 2.2 להבין את ההבנה של ההחלטות פרק ראשון: עליות וירידות. 1.1 להבין את התנודות בחייו של האדם קיימות תנודות של עליות וירידות בחיים והשאלה הנשאלת היא האם הדברים הם גזירת הגורל ...
למאמר המלא...
|
|
חוויה רגשית / גישה נכונה לדברים: היעד העיקרי של האדם הוא להגיע לחוויה רגשית אותה הוא רוצה לחוות ולא להסתפק בפחות מכך. לדוגמא: אדם רוצה להרגיש שהוא זורם במה שהוא עושה ואוהב את מה שהוא עושה ותחושת הזמן נעלמת לו בגלל שהוא עושה את מה שהוא אוהב. נשאלת השאלה, למה המנגנון הרגשי פועל כך ולא אחרת? למה הוא פועל באופן הזה? הוא מרגיש שבאופן הזה הוא לא תלוי ברצונות של אחרים ובעצם תלוי ברצון של עצמו לעשות דבר מה שהוא אוהב ורצוי בעיניו. למה הוא רוצה לעשות את מה שהוא אוהב? ואולי הוא עושה את ...
למאמר המלא...
|
|
להרגיש הכי טוב / עזרה לזולת / הזמן להתחיל: כאשר האדם שמח וטוב לו הוא מנסה לעזור גם לאחרים, כאשר הוא עוזר לאחרים שמח וטוב לו. אלו יחסי הגומלין בין להרגיש הכי טוב לבין לעזור לאחרים. האדם נמצא בחיפוש טוב יותר כאשר הוא מרחיב את הפרספקטיבה שלו בלעזור גם לאחרים, הוא בוחן את מה שהוא אומר טוב יותר ולא עושה דברים מתוך פזיזות יתרה. כשאדם עוזר לאנשים אחרים בדברים מסויימים הוא מרגיש צורך לדעת את הדברים יותר טוב איך הם פועלים והוא מרגיש יותר אובייקטיבי בלמצוא פתרון הולם. וכך הוא יותר מעורה ...
למאמר המלא...
|
|
לחיות את הרצון: לעתים האגו של האדם מוביל אותו להגיד על דברים שהוא רוצה, לומר עליהם שהוא אינו רוצה אותם כי אחרים אמרו לו לעשות דברים, והוא בעצם מעוניין לבצע אותם, אבל בגלל שיש אחרים שאומרים לו לעשות את אותו הדבר הוא ככל הנראה פחות ירצה לעשות את הדבר למרות שבתוכו הוא רוצה אותו ורק חי בהכחשה. ולמה הוא נמנע מלעשות את מה שהוא באמת רוצה? כי הוא רוצה להיות יוצא דופן כי האגו שלו מנווט אותו הדבר נשמע לכאורה לא הגיוני ואולי דפוס שמתאים לגיל הרך, אבל האדם לעתים הולך עם דפוסים אלו והדבר ...
למאמר המלא...
|
|
מודל המחשבה כנושא חקירה ראשוני: נניח שהיו אומרים שיש מחשב שמסוגל לחשוב, מחשב שמסוגל להתעדכן כל חלקיק שנייה בנעשה, וכן, הוא מסוגל למצוא אינפורמציה בלי שתלחץ על כפתור וישר לפי המחשבה שלך. עכשיו תתעורר למציאות יש לך את זה. מנסים לחדש כל הזמן גירסה חדשה לתוכנות שונות אבל, הגירסה הכי חשובה לא תמיד מעדכנים והיא של החשיבה של האדם. הדבר החשוב שהאדם יבדוק את החוקיות של המחשבה שלו ולחשוב: איך הדברים פועלים? וגם כאשר האדם מכיר איך הדברים פועלים בחוקיות המחשבה שלו אשר מקרינה על התנהגותו ...
למאמר המלא...
|
|
אושר - מהותו של האושר הפנימי: מהותו של האושר שאינו תלוי בדבר חיצוני יכולה להטעות בצורה כלשהי, נדמה שהאושר הזה שמדובר עליו גם הוא תלוי בדבר חיצוני. כלומר, אם האדם יקבל את הדברים כפי שהם, אזי הוא יהיה מאושר ואם לא - הוא לא יהיה מאושר. ואותו הדבר לגבי המהות הפנימית, אם האדם יתחבר למהות הפנימית שלו, אז הוא יצליח להיות מאושר ואם לא - אז הוא שם לעצמו התנייה להיכשל. בעצם קיים כאן לכאורה קונפליקט שהאדם לא מאושר באופן הזה ולכאורה האושר של האדם כן צריך לנבוע ממקור חיצוני ושוב הוא יחפש ...
למאמר המלא...
|
|
סגירת מעגל בדרך חדשה: בחיים האדם מגדיר כל מיני הגדרות ואומר כל מיני דברים שהוא יעשה, אבל הרבה פעמים זה מקלקל לו בדרך, כי הוא רוצה להצליח בתחום מסויים אבל כאשר הוא תחם משהו, הוא כבר הגדיר, והגדרות עושות צרות. וכאן נשאלת השאלה, הרי אם אדם לא יקבע לעצמו מטרות בחיים, אז רק להיות מאושר!? איזה סוג של אושר זה? אבל הכוונה היא אחרת לחלוטין, כלומר, האדם יכול לבחור אם להגדיר לעצמו מטרות או לא, אבל לצורך הדינמיות של החיים, ולצורך ההנאה מהחיים. אז בעצם, אם האדם מגדיר שיטה מסויימת אפילו זוהי ...
למאמר המלא...
|
|
כוח המחשבה - הכוח שהאדם נותן למחשבה: האדם נותן כוח למחשבות שלו, האדם מקבל כוח מהמחשבה שלו, אלה יחסי הגומלין בין האדם לבין המחשבה שלו. והאדם יכול להחליט שהוא בוחר שהוא נותן כוח למחשבה כלשהי שהוא רוצה לתת לה כוח. הכוח הזה שהמחשבה מקבלת נותנת לאדם את מה שהוא נותן לה בחזרה. גם הדיבור של האדם משפיע על המעשים שלו, כפי שהאדם מדבר כך הדבר משפיע על מעשיו. אבל הכל, קודם כל מתחיל מהמחשבה של האדם. ולכן, כאשר אדם נותן כוח למחשבה שלו שהיא הכי חשובה לו בסדר העדיפויות לאחר שבחר אותה מתוך תחושה ...
למאמר המלא...
|