|
כולנו חולמים על בריאות, חיוניות והגשמה עצמית.
כולנו שואפים למצוא עבודה משמעותית ומערכות יחסים נפלאות.
אנחנו משתוקקים לשחק, לאהוב, להירגע, לתרום ולהתנסות בהרפתקאות.
יחד עם זאת כולנו חווינו לפעמים "תקיעות" בתחום כזה או בפרויקט אחר, התלבטויות, תחושות ש"מיצינו את זה", ש"הגענו למבוי סתום", או לפרשת דרכים שאין לנו מושג לאן לפנות בה.
למאמר המלא...
|
|
חלומות והגשמה עצמית
לכולנו יש חלומות וכולנו שואפים להגשמה עצמית.
גם לאנשים הציניים ביותר יש חלומות, ובסתר ליבם הם שואפים להגשמה עצמית, אלא שהם אולי אינם מודים בכך. רבים מסגלים לעצמם ראייה צינית, של התעלמות מחלומות ושל ויתור לכאורה על הרצון להגשמה עצמית, בשל החשש שלא יממשו את חלומותיהם, או שלא יגיעו לידי הגשמה עצמית.
למאמר המלא...
|
|
הגשמה עצמית – על הקשר בין חלומות ליעדים
חלומות הם הכוח המניע אותנו אל עבר המקום שאליו נרצה להגיע.זהו החזון שלנו, הפרס שמחכה לנו בסוף המסע. יעדים מהווים את הדרך המובילה לעבר מימוש החלומות שלנו. הם הצעדים שמובילים אותנו, ומזכירים לנו בכל שלב בדרך את ההקשר הגדול יותר שלעברו בחרנו לצעוד.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי והגשמה עצמית בגיל השלישי
חלקם היחסי של בני הגיל השלישי בתוך כלל האוכלוסייה הולך וגדל מיום ליום, בשל העלייה המתמדת בתוחלת החיים. אולם התופעה המעניינת באמת היא הפרופיל האישיותי של אותם "בני הגיל השלישי" של ימינו. מדובר בשכבה גדולה ומשמעותית של ה"בייבי בומרס", מי שנולדו בתום מלחמת העולם השנייה. בארה"ב מודעים מזמן לכוחם הצרכני והכלכלי, כמו גם לעובדה שעיתותיהם בידיהם.
למאמר המלא...
|
|
כולנו שמענו את המושג הגשמה עצמית. כולנו שואפים להגיע להגשמה עצמית, וחלקנו מצליחים. מהי בעצם הגשמה עצמית?
הגשמה עצמית היא מצב בו התודעה מממשת את הפוטנציאל הטמון בה. למעשה הגשמה עצמית, או מימוש עצמי הוא מצב בנפש האדם, כאשר האדם מרגיש שלם עם עצמו ועם המטרות שהציב לעצמות בחיים. אדם חווה הגשמה עצמית כאשר הוא הצליח לעמוד במטרות אלו, או שהוא מסופק מהדרך שעשה לשם הגשמת המטרות הללו.
למאמר המלא...
|
|
העולם שלנו, עם כל הטוב שיש בו, עדיין מכיל לא מעט אזורים חשוכים. מכיוון שהעולם הוא חלק מהאדם ולא ההיפך, לכל אחד ואחד מאיתנו יש אזורים מוארים יותר לצד אזורים שמוארים פחות. מה הכוונה אזור חשוך? אתם ודאי שואלים את עצמכם. ובכן, אזור חשוך הוא אזור אליו האור של המודעות, האופטימיות, התקווה, האמונה והחשיבה החיובית אינם מגיעים. חשוב לזכור שהחושך לא יכול לחיות בנוכחות האור ולכן משימתנו ברוח חג החנוכה, היא לגרש את החושך! איך אנחנו עושים זאת?
למאמר המלא...
|
|
אף אחד אינו יכול לפגוע בנו לפני שקיבל מאיתנו רשות או הסכמה. הבחירה היא בידינו- אם בדרכי לעבודה בשעות הבוקר, כמעט עשיתי תאונה עם מישהו והוא פתח בסדרה של קללות לעברי, מהרגע הזה והלאה הבחירה היא בידי: האם לבקש ממנו סליחה ולהמשיך את יומי כרגיל מבלי לתת למקרה הזה להשפיע או לתת לו להרוס את כל היום שלי, בכך שאתן לסערת הרגשות להשפיע על מצב רוחי, על מחשבותיי ועל כל מערכות היחסים שיש לי עם אנשים באותו יום. זה אבסורד לתת למישהו שאני כלל לא מכיר לשלוט לי בחיים למשך יום שלם, לא?
למאמר המלא...
|
|
מהו הדבר שאתם רוצים הכי בעולם? כסף? לטייל? לעבוד במה שאתם אוהבים? בן או בת זוג מושלמים? אהבה? רומנטיקה? זוגיות בריאה? יותר זמן פנוי? חופש? שתצליחו בקריירה? שהעסק שלכם יצליח? מהו הדבר שאתם רוצים הכי בעולם?...או קיי. ומה עוד?
למאמר המלא...
|
|
במה אנחנו נאחזים? למה אנחנו בכלל צריכים להיאחז במשהו? לאורך חיינו אנחנו נאחזים בדברים שונים: הרגלים ישנים, אמונות שלא משרתות אותנו, מקצוע או מעמד חברתי, דפוסי חשיבה והתנהגות לא בריאים, דאגות למיניהן, חפצים מוחשיים וחומריים, קשרים שכבר לא עובדים ועוד. אני שואל את עצמי בשביל מה? אני מניח שאנחנו מחפשים הגדרה של העצמי שלנו, אבל האמת שממנה אנחנו מפחדים כל כך, האמת שתשחרר אותנו, היא שהדברים האלה לא באמת מגדירים אותנו. זה לא באמת אנחנו.
למאמר המלא...
|
|
על פי כתבתה של Bywater (2008) תעשיית ההתפתחות האישית (Personal Development & Self Improvement) העולמית הוערכה בשנת 2005 בשווי של 9.6 מיליארד דולר, ע"י חברת המחקר Marketdata. שוק זה צמח ביותר מ-24% משנת 2003 לשנת 2005 וצפוי להמשיך לצמוח בקצב שנתי של 11.4% עד 2010, אז יוערך בשווי של 13.9 מיליארד דולר. "היום, יותר מתמיד, אנשים פונים למנטורים, לשם קבלת עזרה במגוון רחב של תחומים. הם רוצים להיות יותר בשליטה על החיים הפיננסיים ועל החיים האישיים-רגשיים שלהם" (John La Rosa, מנהל המחקר בחברת Marketdata).
למאמר המלא...
|