|
איך נצליח לחיות עם חיוך ועם שמחה גם כשאנחנו מתמודדים לפעמים עם מציאות לא פשוטה?
למאמר המלא...
|
|
המוח שלנו הוא האיבר דרכו כל הגוף שלנו מתפקד ושם אנו מקבלים את ההחלטות שמעצבות את חיינו. שליטה על המוח שלנו פירושה שליטה על היצירתיות שלנו ועל התוצאות שאנו מקבלים.
אנו איננו יכולים לשנות את האופן בו אנו בנויים, אבל אנו יכולים לשנות את ההתנהגות שלנו, את החשיבה שלנו.
איך עושים זאת? התהליך נקרא תהליך של התפחו שכלית, אישית ורוחנית.
למאמר המלא...
|
|
הגבינה שלי היא אני. הגבינה שלך היא את[ה] שינוי הוא תמיד הצורך שלנו להזיז את עצמנו מנקודה זו לנקודה אחרת, ממקום מסוים למקום אחר, ממצב מוכר של ודאות למצב של עמימות וחוסר ודאות. נכון שיש שינויים כפויים, כמו: פיטורים, העברה מתפקיד לתפקיד, הכנסת טכנולוגיה חדשה, מינוי מפקד חדש, וכיו"ב. אבל תמיד "אני" הוא זה שצריך להתמודד עם המצב החדש, בין אם השינוי כפוי ובין אם אני יוזם אותו.
למאמר המלא...
|
|
|
|
תחילת שנה חדשה זה הזמן לעצור ולעשות פסק זמן על מנת לשאול את עצמנו - מה עשינו בשנה שעברה, מה השגנו, במה טעינו, האם למדנו מהטעיות?מה עבד טוב ומה עבד פחות טוב, איזה החלטות היו טובות ואיזה מהן היו פחות טובות, במה שיפרנו את החיים שלנו או את החיים של האחרים, האם צמחנו, גדלנו והתפתחנו? למי עזרנו? במשך כל השנה אנחנו לא עוצרים לרגע כדי לעשות ביקורת.
למאמר המלא...
|
|
עד כמה אתם מקשיבים לקול הפנימי שלכם? האם אתם מקשיבים לא בכלל? מזהים אותו? פועלים לפי מה שהוא לוחש לכם? לפני שנענה על שאלות אלו, אני רוצה קודם כל להסביר למה אני מתכוונת בקול פנימי.
למאמר המלא...
|
|
האימון שואף שהעובד יתייחס לעבודתו כאל הגשמת ייעוד, ויעסוק בה מתוך התלהבות, עניין ומציאת משמעות. כמובן שאין הדבר שולל את רצונו של המתאמן להתפרנס כראוי ולזכות בהכרה...
האימון והטיפול מכוונים לקהל יעד שונה. באימון לא מחפשים "אשמים" ואין מקום לתחושת "קורבנות" ותירוצים.
למאמר המלא...
|
|
מה שעוצר את השפע מלהגיע אלינו זה האמונות שלנו, אמונות שאנחנו מחזיקים במוח לגבי הכסף, אמונות שחוסמות את זרימת הכסף אלינו. במאמר זה אני רוצה לגעת במספר אמונות ואולי תגלו שחלק מהאמונות גם אתם מחזיקים בהם ואולי תגלו גם אמוות אחרות.
למאמר המלא...
|
|
מה התאריך שבו נולדת ? האם יש משמעות למספרים בחיינו ? מה נותנים לנו המספרים ? בוא וגלה מה אומרים המספרים של חייך!
למאמר המלא...
|
|
קיימות היום אין ספור חברות שמציאות פתרונות לירידה במשקל, דיאטות למיניהן. אבל האם זה באמת עובד? במאמר זה אני רוצה לגעת ב-3 טעויות קריטיות שרוב האנשים שרוצים לרדת במשקל ולהגיע למשקל אידיאלי עושים.
למאמר המלא...
|