מאמרים בנושא רגשות אשם

רגשות אשמה - ממה הם נובעים ואיך להתגבר ? מה הם רגשות אשמה ? רגשות אשמה היינו מצב שבו האדם מרגיש אשם על משהו שהוא עשה. האדם לא מסוגל לקבל את מה שהוא עשה ובגלל זה הוא חווה רגשות של אשמה על מה שהוא עשה. רגשות אשמה מהותן היא חוסר היכולת של האדם לקבל את מה שהוא עשה בעבר. ומדוע בעצם קשה כ"כ לאדם לקבל את מה שהוא עשה בעבר ? הדבר הזה שורשו בחוסר ההבנה של האדם את עצמו. ברגע שהאדם לא מסוגל להבין מדוע הוא עשה דבר שהתברר כטעות, או אפילו שהוא ידע מראש שהוא טעות ובכל זאת הוא עשה אותו, ברגע שהאדם לא מבין את קבלת ההחלטה שלו בעבר, הדבר הזה הוא השורש של רגשות האשמה. ...

אכזבות - ממה הן נובעות ומה עושים איתן ? אכזבה - מהי אכזבה ? אכזבה היא מצב שבו האדם עושה פעולה כלשהי ברגע מסוים כדי להשיג ממנה תוצאה אחרת ברגע אחר. וכאשר ברגע האחר האדם רואה שהוא לא השיג את התוצאה הרצויה / או שבכלל הוא השיג אולי תוצאה הפוכה ממה שהוא ציפה להשיג, הרי שאז נוצרת אכזבה. היינו שהאדם מאוכזב מכך שהוא עשה משהו שלא השיג עבורו את התוצאה שהוא רצה להשיג. אם נתבונן נראה, כי אכזבות נובעות מכך שהאדם עושה דברים בלי להנות מהם בשעת העשייה שלהם. ברגע שהאדם עושה משהו שהוא לא ממש נהנה לעשות אותו, אך הוא בכל זאת עושה אותו כדי להשיג איזו מטרה אחרת רחוקה ...

אהבה עצמית אמיתית - מהי ? ואיך להגיע אליה ? אהבה עצמית אמיתית היא אהבה שהאדם אוהב את עצמו ללא תלות כלשהי בגורם כלשהו. אהבה עצמית אמיתית היא אהבה שהאדם אוהב את עצמו ללא תנאי כלשהו, דהיינו אוהב את עצמו באמת. כל זמן שהאדם אוהב את עצמו בגלל ש... או רק אם... וכיו"ב, הרי שזו לא אהבה עצמית אמיתית. מה החיסרון באהבה עצמית לא אמיתית ? תשובה: שאהבה עצמית כזאת יכולה להתבטל. ובנוסף אהבה עצמית כזו היא לא באמת חזקה עוצמתית וטובה כמו אהבה עצמית אמיתית. ולכן, השלמות היא אהבה עצמית אמיתית שאינה תלויה בדבר משתנה כלשהו, אלא כזו שהיא נצחית וקיימת תמיד. איך להגיע לאהבה ...