|
חשיבה מהירה - מהר ובטוח: לעתים קורה לאדם שהוא חושב על דבר מסויים כמו לדוגמא קורא שורה ומבין אותה, אבל במקום להבין בפשטות הוא ממשיך להיתקע על אותה שורה, והפלא ופלא, ההבנה מתערפלת ולא קרה שום דבר שיבהיר אותה, ולא רק שהיא לא מתבהרת ומתערפלת האדם מבזבז אנרגיה והדבר סוחט אותו מהכוחות שיש לו. הדבר הזה לא נקרא הבנה, זוהי התשה ריקה חסרת תוכן וחסרת עמוד שידרה, והאדם מאבד את האנרגיה, ולא עושה עם האנרגיה שלו הרבה, ובנוסף לצרה, יש כאן מעגל סגור, מעגל שהוא סוחף אחריו פעולות דומות, מכפיל ומשלש ...
למאמר המלא...
|
|
חסמים פסיכולוגיים - לאפשר לעצמך להיות אתה: קורה כאשר אדם עובר כל מיני אירועים קשים בחיים, כאשר לפני אירועים אלה, הוא ידע להעריך את עצמו במידה מסויימת. אבל לאחר אירועים אלה, הוא מרגיש שכישרונו לא הוערך באמת, והוא מצד עצמו מפחד להראות אותו, הוא כ"כ נכווה שהוא מכיר את היכולות אבל לא מתלהב לעשות עם היכולות האלה משהו. כאילו זה שייך לנחלת העבר, למרות שבמציאות יש פוטנציאל שהוא לא מממש מפחדים מסויימים. בעבר, האדם היה לומד ולמרות שלא היה מכיר את כל יכולותיו היה לומד בהתלהבות, והיה עושה ...
למאמר המלא...
|
|
שיקול דעת נכון - לעשות את המקסימום: החשיבות בהפעלת שיקול דעת נכון - לעשות את המקסימום יש מצבים בחיים שאדם רוצה לעשות כמה דברים אבל, לממש בהם את האופטימום, והוא מחפש שיטות ודרכים איך לעשות זאת, אבל תמיד נתקל בקשיים של אם הוא עושה דבר אחד, את השני הוא לא עושה במאה אחוז, וכן את השלישי והלאה על זו הדרך. ומה הכוונה שהוא מחפש להצליח בכמה דברים? לדוגמא, יש נושאים שהוא רוצה ללמוד, אבל הוא חושש שאם ישקיע באחד הוא יאבד אחוזים משאר הנושאים אותם הוא רוצה ללמוד. ובעצם כאן, האדם בשיקול הדעת ...
למאמר המלא...
|
|
חשיבה בריאה - חשיבה רגועה ממוקדת.: כאשר אדם חושב על להצליח יש מצבים שהוא מקבל קונוטציה שלילית מתוך הנחת יסוד שגויה שהוא צריך כל הזמן להיות בלחץ של זמן ולהיות כל הזמן בפעולה מסויימת ושמעתה והלאה אין לאדם חיים חופשיים והכל מנוהל לפי תכתיב והוא חייב לעשות את מה שצריך לעשות. ולכן, הוא מסיים את הרצון שלו, גם אם יבוא מהפנימיות שלו, הרי שאם הוא כובל את עצמו, הוא מתחיל להילחץ. וזוהי המשוואה שהוא מציב לעצמו בראש: הצלחה = לחץ + עומס + מהירות + אין מנוחה - חיים תקינים ורגועים וזורמים. ולכן, ...
למאמר המלא...
|
|
התמודדות עם קונפליקטים: לפעמים האדם ללא משים מכשיל את עצמו בדרך, הוא מניח הנחת יסוד שבגלל שהוא עשה פחות טוב ממה שנראה לו היה ראוי לעשות, הוא כבר יאבד את ההשקעה שלו והיא לא תהיה מה שהוא ציפה, אז אין טעם כבר להשקיע כמו בהתחלה. אבל זהו בעצם המכשול, זהו המקל שהוא תוקע לעצמו בגלגלים. בעצם, האדם הבין ברמת הבנה מסויימת וזו ההבנה שהייתה לו באותו הרגע, ולכן לא יכל להיות טוב יותר, והוא לא צריך להאשים את עצמו כי לפעמים האדם לא תמיד יודע להתנהג במצבים מסויימים וזוהי מיומנות שהוא רוכש ע"י ...
למאמר המלא...
|
|
השיטה הטובה היא לא להגדיר: ההשראה של האדם זה דבר חשוב, אם ההשראה טובה, אז יש חשק לעשות דברים שאדם אוהב לעשות. ואביא הנה כמה טיעונים: אם ההשראה של האדם היא טובה, אז למה היא לפעמים הופכת להיות רעה? יש דעה שסוברת אם האדם יהיה שאנן ויגיד הכל בסדר, הוא לא ייתקדם לאן שהוא צריך ואז בגלל השאננות באופן פראדוקסלי הוא יגיע ללחץ. ויש דעה שסוברת שלחץ זה דבר לא בריא, ויש דעה שסוברת שלחץ בקנה מידה סביר הוא בריא ואף טוב. יש דעה שסוברת שבגלל לחץ האדם מתקדם, הדבר דוחף אותו קדימה. אז אשאל שאלה ...
למאמר המלא...
|
|
הנאה בחיים: ידיעה = האדם מבין בדיוק את האלטרנטיבות שלו ובצורה מלאה. ידיעה = האדם מבין בדיוק מה הוא רוצה בסוף ולא מתאמץ להשיג את מה שאינו רוצה. ידיעה = הבנת כל התהליך כולו, החל מרגע העשייה עד השגת התכלית הסופית. ובהמשך נשאלת השאלה, "מה מונע ממנו להנות באותה רמת הנאה שתהיה לו בסוף, כבר ברגע הזה? " והתשובה היא שאין מונע בעדו, זה רק בגלל חוסר ההבנה של האדם להשיג את התכלית בקלות. ואם האדם יודע את מה שהוא רוצה ולא ייתאמץ עבור הדבר שאינו רוצה והידיעה תתאמת אצלו, אז הוא ידע שאין דבר ...
למאמר המלא...
|
|
עקשנות או וותרנות - להתעקש או לוותר?: הפעם אני רוצה להשיב על הנושא, ותרנות או עקשנות? האם צריך ללכת עם הראש בקיר ולהתעקש? או לוותר. ובחיים יש צד שצריך להתעקש בקיצוניות, באופן נחרץ, ובו זמנית ממש שמתעקשים צריך לוותר על הדבר, לא להתפשר עליו, אלא לוותר ממש על הרצון, כמו מי שחולה, עליו להיות בהפך הגמור, ממש לרצות את ההפך של מה שקורה לו, ולא לרצות להחלים. ונבין על מה צריך לוותר, ועל מה צריך להתעקש עד הסוף. ובחיים לא צריך לוותר על שום דבר, אבל צריך לבדוק את הצורך של הרצון! אדם צמא ...
למאמר המלא...
|
|
שכל, רגש ומה שביניהם - איך מסתדרים כשהרגש מבלבל?: האדם בחייו מנסה להגיע ליעדים שונים, מציב לעצמו מטרות שונות, אבל לפעמים מה לעשות, גם השכל בשלב כלשהו מפסיד לרגש. האדם מתכנן הכל לפרטי פרטים במחשבה שלו, הוא כבר מריץ בפנים את התוכנית, אבל כשזה מגיע לשלב המעשי, משהו משתבש. הוא אמנם מבצע דברים אבל, לא כפי שהוא באמת רצה ולא באמת כפי שיכל מבחינה יכולת פוטנציאלית. והאדם נשאר מתוסכל עם הדברים לבד. וחוץ מזה, שהוא הגיע להבנה שזאת הייתה ההבנה באותו הרגע, הוא רוצה יותר מכל להבין איך המצב ...
למאמר המלא...
|
|
איזון פנימי / להתנתק מפחדים מיותרים: איזון פנימי בני אדם מחפשים חוסר איזון כי הם רוצים חופש. ואפשר לומר גם ההיפך בני אדם מחפשים להיות באיזון כדי להרגיש חופש. זה דבר וניגודו. שתי האופציות יכולות להיות נכונות. כי אדם מאוזן הוא אדם שמח. ואדם לא מאוזן מרגיש החמצה כלשהי. לפעמים ההיפך הוא הנכון, אדם רוצה להרגיש חופש ולכן הוא לא מאוזן, לפעמים זה מחוסר ידיעה כאילו מונעים ממנו משהו שהוא צריך אבל זה רק בגלל "מים גנובים ימתקו" אם היו אומרים לו זה מותר לך, אז יכול להיות שהוא לא היה רוצה ...
למאמר המלא...
|