מאמרים בנושא אימון אישי

אינטואיציה / תחושת בטן - כיצד לפתח אינטואיציה טובה ? מהי אינטואיציה ? אינטואיציה היינו יכולת שיש לאדם לדעת מראש מה יקרה ולהרגיש טוב יותר מה יהיו התוצאות של החלטות מסוימות, לפי תחושת בטן גם בלי לחקור בצורה מעמיקה את הדבר. ככל שיש לאדם אינטואיציה טובה יותר, כך קל לו יותר לקבל החלטות וכך הוא חוסך מעצמו טעויות מיותרות ומתקדם בצורה יעילה יותר. והשאלה היא, כיצד אפשר לשפר את האינטואיציה ? והתשובה לכך היא, כי ככל שהאדם מבין טוב יותר את הסביבה שבה הוא עובד ואת הדבר שאיתו הוא מתעסק, כך הוא מגדיל יותר את יכולת האינטואיציה שלו. הדבר דומה לפאזל. ככל שהאדם מבין ...

אין דבר העומד בפני הרצון - האם זה באמת נכון ומתי זה נכון ? אכן אין דבר העומד בפני הרצון. אין דבר היינו כל דבר בעולם אם ירצה אותו האדם בשלמות הדבר הזה יקרה. אבל יש לזה תנאי אחד, והוא שעל האדם לרכז את כל כח הרצון שלו ולמקד את כל כוח הרצון שלו רק בנקודה אחת. היינו כי כל זמן שהאדם רוצה משהו אבל תוך כדי זה יש עוד רצונות אחרים שהוא רוצה אותם במקביל, הרי שלא בהכרח שהרצון שלו יתממש. כמובן שככל שהאדם רוצה משהו בצורה יותר חזקה, כך הוא מגדיל את הסיכוי לכך שזה יקרה. אך להגיע למצב של אין דבר העומד בפני הרצון, זה אפשרי אך ורק אם כל כוח הרצון כולו של האדם מרוכז ...

איזון / חוסר איזון - מה טוב יותר ? ומהו איזון אמיתי ? מהו איזון ? איזון היינו כאשר האדם לא מושך את עצמו לשום צד יותר מידי, אלא חי בדרך האמצע הממוצעת. לא יותר מידי לצד אחד ולא יותר מידי לצד אחר, הכל לפי ההיגיון של אותו הרגע. מה טוב באיזון ? האיזון מאפשר לאדם להינצל מהמלחמה שיש בין השיקולים השונים, על ידי זה שהוא מתייחס לכל אחד ואחד מהם בצורה מאוזנת ולא מקפח אף אחד מהם. אז מה החיסרון של האיזון ? מה לכאורה טוב בחוסר איזון ? תשובה: עם כל הכבוד לאיזון, הוא לא באמת נותן מענה מושלם לכל אחד ואחד מהכוחות השונים שיש באדם. לדוגמא אדם שרוצה מאוד לאכול אוכל ...

אושר - איך אפשר להפסיק לחפש את האושר ? תשובה: הדרך היחידה להפסיק לחפש את האושר היא על ידי זה שמוצאים אותו. אדם מאושר הוא זה שאינו מחפש את האושר. כל זמן שהאדם מחפש את האושר, הרי שהוא לא מאושר בשלמות אלא רק מאושר באופן חלקי שרוצה להיות מאושר באמת. מה שבעצם אומר שהשאלה האמיתית היא, איך למצוא את האושר, כדי להפסיק לחפש אותו ? והתשובה היא, כי הדרך היחידה להפסיק לחפש את האושר, היא על ידי זה שמחפשים את האמת. היינו כי אם האדם מתרגל לראות ולדעת את האמת לגבי כל דבר, אז בסופו של התהליך הוא מבין את המציאות כפי מה שהיא באמת, וכאשר הוא מבין את המציאות באמת, על ...

אופי - מהי תכונת האופי החשובה ביותר ? תכונת האופי החשובה ביותר היא תכונת האמת. היינו כי תכונת האופי החשובה ביותר היא שהאדם מתרגל לראות את הדברים כפי מה שהם באמת ולדעת את האמת על כל דבר. ברגע שהאדם רואה את האמת במלואה ומבין את הדברים כפי מה שהם באמת, על ידי זה הוא זוכה לתחושת הרמוניה וחיבור עם המציאות והוא אינו חסר דבר. ומאחר שהתכלית הסופית של האדם היא שהוא ירגיש טוב, ומאחר שכדי להרגיש טוב באמת לשם כך צריך באמת להבין את המציאות ולהתחבר לכל דבר שקורה לאדם, לכן התכונה החשובה ביותר היא תכונת האמת. כי האמת מזככת את הראיה של האדם את המציאות, ועל ידי ...

אופטימיות / פסימיות - מה טוב יותר ? אופטימיות היינו כאשר האדם מקווה ומניח שיהיה טוב. ופסימיות היינו כאשר האדם מניח שכנראה יהיה לא טוב. לשתי צורות החשיבה הנ"ל יתרונות וחסרונות. האופטימיות מאפשרת לאדם להרגיש טוב יותר בהווה, אך היא לפעמים מסתירה ממנו את הסיכונים שיש לו בדרך. לעומת זאת הפסימיות גורמת לאדם להרגיש פחות טוב בהווה, אך היא מאפשרת לו לא לחיות בהכחשה ולראות גם את הסיכונים והצדדים הפחות טובים של המצב. אז מה טוב יותר ? אופטימיות או פסימיות ? תשובה: המצב האידיאלי הוא לראות את האמת כפי מה שהיא באמת. על האדם לא להיות אופטימי ולא להיות פסימי, אלא ...

אומץ - ממה הוא נובע ואיך לרכוש אותו ? אומץ הוא חוסר פחד של האדם מלנסות דברים מסוימים בלי לפחד מההשלכות שלהם. האומץ של האדם מאפשר לו לחיות את חייו בצורה יותר נוחה, ולא לפחד כל הזמן ממה יהיה. מה שמאפשר לאדם להיות אמיץ, זאת רשת הביטחון שיש לו. לדוגמא, ככל שיש לאדם יותר כסף, כך הוא יכול להיות יותר אמיץ לקחת סיכונים כספיים וכיו"ב משום שיש לו רשת בטחון גדולה שגם אם הוא ייפול לא יקרה לו שום דבר וכיו"ב. הדרך לרכוש אומץ היא על ידי הבנת המציאות כפי מה שהיא באמת. ככל שהאדם מבין טוב יותר את הדברים כפי מה שהם באמת, כך הוא מבין טוב יותר היכן הוא יכול לקחת סיכון ...

אובייקטיביות / סובייקטיביות - איך להיות אובייקטיבי ? ומהי אובייקטיביות באמת ? אובייקטיביות היינו לראות את הדברים כפי מה שהם באמת ללא נגיעות אישיות. סובייקטיביות היינו כאשר האדם רואה את הדברים דרך נקודת המבט שלו בשונה מכפי מה שהם באמת. על האדם לדעת כי מצד האמת, גם בדברים שנדמה לאדם שאין לו בהם נגיעה אישית, גם בהם הראיה של האדם היא סובייקטיבית בלבד. וזאת משום שהאדם מוגבל לראות ולהבין את המציאות רק דרך הידע וצורת המחשבה שלו, שהם לא בהכרח משקפים את המציאות כפי מה שהיא באמת. הדרך היחידה לראות את המציאות כפי מה שהיא באמת ולהגיע לראיה אובייקטיבית באמת, ...

אהבה עצמית אמיתית - מהי ? ואיך להגיע אליה ? אהבה עצמית אמיתית היא אהבה שהאדם אוהב את עצמו ללא תלות כלשהי בגורם כלשהו. אהבה עצמית אמיתית היא אהבה שהאדם אוהב את עצמו ללא תנאי כלשהו, דהיינו אוהב את עצמו באמת. כל זמן שהאדם אוהב את עצמו בגלל ש... או רק אם... וכיו"ב, הרי שזו לא אהבה עצמית אמיתית. מה החיסרון באהבה עצמית לא אמיתית ? תשובה: שאהבה עצמית כזאת יכולה להתבטל. ובנוסף אהבה עצמית כזו היא לא באמת חזקה עוצמתית וטובה כמו אהבה עצמית אמיתית. ולכן, השלמות היא אהבה עצמית אמיתית שאינה תלויה בדבר משתנה כלשהו, אלא כזו שהיא נצחית וקיימת תמיד. איך להגיע לאהבה ...

אהבה / זוגיות - למה אנשים מחפשי קשר זוגי ואהבה ? כל אדם רוצה להרגיש טוב. האדם מחפש קשר זוגי ואהבה כדי להרגיש טוב יותר. אם הקשר הזוגי גורם לאדם להרגיש יותר טוב מאשר בלעדיו, הוא נשאר בקשר הזוגי, אחרת הוא עוזב אותו אם הוא יכול כמובן. אך למה באמת אנשים כ"כ כמהים לזוגיות ולאהבה ? איזה רצון פנימי יותר מבטא הרצון לקשר זוגי וכולי ? תשובה: הרצון לזוגיות ולאהבה מבטא את הרצון הפנימי שטבוע באדם להגיע לתחושת ההרמוניה עם המציאות. האהבה הזוגית וכל הדברים החיוביים שיש בה, הם רק טעימה קטנה מהדבר הגדול שאותו באמת רוצה האדם. האדם רוצה להרגיש טוב עם המציאות עם כל ...