מאמרים בנושא אימון

רגשות - איך ליצור רגשות חיוביים ? תשובה: מי שיתבונן בעניין יראה כי הרגשות של האדם נוצרים בהתאם לצורה שבה האדם מתייחס למה שקורה לו. ככל שהאדם פחות מרוצה ממה שקורה לו, כך הרגשות שלו פחות חיוביים וככל שהאדם יותר מרוצה ממה שקורה לו, כך הרגשות שלו יותר חיוביים וטובים. נמצא אם כן, כי מי שרוצה ליצור אצל עצמו רגשות חיוביים, לשם כך עליו לשפר את צורת ההסתכלות שלו על המציאות. דהיינו על האדם להביא את עצמו למצב שבו צורת ההסתכלות שלו על המציאות תהיה כמה שיותר טובה. ועל ידי זה הרגשות של האדם יהיו יותר חיוביים. ואיך ליצור צורת הסתכלות טובה על המציאות ? תשובה: ...

רגש ושכל - ממה נוצרים הקונפליקטים ביניהם - ומה לעשות ? אצל האדם השלם, אין שום קונפליקט בין השכל לבין הרגש. השכל והרגש חווים את המציאות באותה הצורה ומסכימים על הכל. מאבק בין השכל לבין הרגש, היינו כאשר השכל של האדם אומר לו דבר אחד, והרגש אומר לו דבר אחר. הרגש הוא המצפן של השכל והשכל הוא המצפן של הרגש. היינו כאשר השכל לא רואה את הדברים כפי מה שהם באמת, אז הרגש מציק לאדם ולא מסכים עם השכל. וזה כדי לעורר את האדם להשתמש יותר בשכלו, ולמצוא פתרון טוב יותר שיתאים גם לצד של הרגש. כמו כן, גם כאשר הרגש של האדם רוצה משהו שיש דבר טוב ממנו, הרי שאז השכל של האדם ...

ראיון עבודה / שיחת מכירה / משא ומתן - איך להתכונן ? בחייו של האדם לפעמים עליו לנהל שיחת מכירה כלשהי ולנסות למכור בה מוצר כלשהו או לדוגמא לנסות למכור בה את הכישורים והזמן של עצמו, דהיינו שיחת רעיון עבודה. ובכלל כאשר האדם מנהל משא ומתן עליו לנסות לשכנע אנשים ברעיונות שונים. והשאלה היא, איך בעצם לנהל שיחות מכירה בצורה נכונה ? ובמקרה של רעיון עבודה, כיצד בעצם למכור את הכישורים שלך בצורה נכונה בראיון עבודה ? תשובה: כאשר האדם רוצה להצליח למכור למישהו משהו, עליו בראש ובראשונה לנסות להסתכל על הדברים מנקודת מבטו של זה שצריך ושרוצים לשכנע אותו. היינו כי ...

קשיים - מה טוב בקשיים ? בשביל מה הם קיימים ? קושי יכול להיות גם טוב וגם רע, הכל תלוי איך מתייחסים אליו. מצד אחד, לא תמיד כיף ונוח להתמודד עם קשיים. הקושי מאלץ את האדם לעשות לפעמים דברים שהם נגד רצונו של האדם. ובכלל האם לא עדיף שהכל ילך בקלות ? אלא מה שיש גם את הצד השני, והוא שהקושי מאפשר לאדם לגלות את היכולות האישיות שלו, הקושי מאפשר לאדם להתקדם, הקושי גורם לאדם להתחשל ולהתחזק והקושי בעצם מאפשר לאדם להרגיש טוב יותר אחרי שהוא מצליח להתמודד איתו. הקושי מוציא מהאדם את הטוב שבו. נכון, זה לא קל להתמודד עם קשיים. אבל אם האדם מתמודד עם הקושי בצורה נכונה, ...

קל לדבר וקשה לעשות - ממה זה נובע ומה לעשות ? קל לדבר וקשה לעשות היינו מצב שבו האדם מבין בשכל שלו דבר אחד שעליו לעשות, אך הרגש של האדם מונע ממנו לעשות את הדבר הזה. והמצב הזה יוצר אצל האדם את התחושה שקל לדבר ולהבין מה צריך לעשות, אבל קשה לעשות מבחינה רגשית וכולי. אז מה עושים במקרה כזה ? תשובה: כאשר נקלעים למצב שבו קל לדבר אבל קשה לעשות, שמקרה כזה על האדם לנסות לעשות את מה שכן קל לו לעשות. היינו כי הקושי לעשות את מה שצריך לעשות נובע ממאבק כלשהו שיש בתוך האדם בין המחשבות / רצונות / רגשות שלו וכולי. כי באדם יש כוחות שונים שכל אחד מהם מושך לכיוון אחר. ...

קיבעון מחשבתי - איך לצאת מקיבעון מחשבתי ? קיבעון מחשבתי היינו מצב שבו המחשבה של האדם מקובעת ומוגבלת ולא רואה את הדברים כפי מה שהם, אלא רק מתוך ראיה מוגבלת של האדם עצמו. הדבר הזה נקרא קיבעון מחשבתי. היינו שהמחשבה של האדם מקובעת למקומה ולא מתפתחת. קיבעון מחשבתי יש בו צד חיובי, והוא שהקיבעון המחשבתי מאפשר לאדם להיות כאילו בסוג מסוים של יציבות מחשבתית ולא להצטרך לשנות את דעתו כל הזמן וכולי. אך מהצד השני הקיבעון המחשבתי לפעמים מגביל את האדם לראות את האפשרויות הנוספות שלו לחיות טוב יותר בצורה יעילה יותר וכיו"ב. כאשר צורת המחשבה של האדם מקובת, דהיינו ...

קבלת החלטות - על מה צריך להסתכל בקבלת החלטות ? כאשר האדם מקבל החלטה, עליו לנסות לוודא כי ההחלטה שאותה הוא יקבל תשיג עבורו את התוצאה שאליה הוא רוצה להגיע. יחד עם זאת קיים משהו חשוב שאליו צריך לשים לב בעת קבלת החלטות והוא שעל האדם לנסות להסתכל לא רק על המטרה שאותה הוא רוצה להשיג, אלא שעל האדם להשתדל להסתכל גם על מה שיקרה אחרי השגת המטרה. היינו כי על האדם לנסות להסתכל לא רק על האם הוא הולך להשיג את המטרה הקרובה, אלא על האדם לנסות להסתכל אל מעבר למטרה הקרובה, דהיינו אל מה שיקרה אחרי השגת המטרה. כי באמת גם אחרי שהאדם משיג את המטרה שלו, עדיין יש מטרות ...

פשטות - טוב או לא ? לפשטות יש צדדים שונים. מצד אחד אין דבר שיותר טוב מאשר הפשטות. כאשר האדם באמת מחובר לפשטות, הרי שהסיכוי שלו להיפגע קטן יותר. כי ככל שהדבר פשוט יותר, כך הסיכוי שלו להשתנות קטן יותר. כמו כן כאשר האדם רגיל לחשוב בצורה פשוטה, הרי שהחיים שלו יותר פשוטים ונוחים. ובכלל, ככל שהחיים פשוטים יותר, כך הכל רגוע יותר וכולי. אלא שקיים גם הצד השני, והוא שחוסר הפשטות של החיים, היא דווקא זו שמספקת את הטעמים הרגשיים לחיים. כי אם הכל יהיה פשוט, לא יהיה יותר להיכן להתקדם וכולי. ואדרבה כאשר יש דברים לא פשוטים מידי אלא דווקא מסובכים, אז החיים הופכים ...

פרקטיקה / חשיבה מעשית - מה יותר טוב מפרקטיקה וחשיבה מעשית ? חשיבה מעשית מאפשרת לאדם לממש את המחשבות שלו. החשיבה המעשית מאפשרת לאדם לא רק לחשוב אלא גם לבצע בפועל את המחשבות שלו וכולי. כמו כן על האדם להשתדל להיות פרקטי, דהיינו לנסות לראות כיצד הוא יכול להביא לידי ביטוי את מה שהוא יודע. כי על ידי זה שהאדם מביא לידי ביטוי את מה שהוא יודע, על ידי זה הוא מתקדם ומגיע למקומות חדשים וכולי. אלא שיש דבר שהוא חשוב יותר מאשר להיות פרקטי ומעשי, והוא הצורך לחשוב נכון. היינו כי לפעמים האדם רץ וממהר לממש את המחשבות שלו שזה כמובן נחמד, אבל היה טוב יותר אם הוא היה ...