מאמרים בנושא כעס

סבלנות - טוב או לא ? ואיך לרכוש סבלנות ? סבלנות יכולה גם להיות טובה וגם להיות לא טובה. לדוגמא: כאשר האדם ממתים לדבר כלשהו, ואין אפשרות לזרז את התהליך, הרי שבמקרה כזה הסבלנות היא טובה. אך אם אפשר להגיע אל המטרה עכשיו, למה להמתין ? לדוגמא: אם האדם יכול להפסיק לסבול עכשיו, למה בדיוק שהוא ימתין בסבלנות זמן מיותר. כך שלפעמים דווקא החוסר סבלנות מביא את האדם לפתרונות יותר טובים ויותר מהר. ואיך לדעת מתי להתנהג בסבלנות או לא ? תשובה: לפי האמת. על האדם לנסות לראות את האמת, האם באמת אפשר להשיג את מה שרוצים בדרך יותר מהירה ויעילה ? אם כן, אז אין צורך בסבלנות. ...

נקמנות - מה טוב בה ? ומה טוב יותר ממנה ? הרצון של האדם בנקמה נובע מכך שהנקמה גורמת לאדם להרגיש יותר טוב. ולמה הנקמה גורמת לאדם להרגיש טוב ? כי הנקמה גורמת לאדם להרגיש שנעשה משפט צדק ושהאמת יוצאת לאור. ושעושה הרע קיבל רע וכולי. ומאחר שהאדם רוצה להרגיש טוב, לכן הוא נוקם. יחד עם זאת הנקמה היא גם בעייתית, כי היא ממלאת את האדם בכעס. וגם כי לפעמים נקמה אחת יוצרת נקמה אחרת וכולי, עד שנוצר מעגל נקמה שלא נגמר. ובנוסף, גם לא תמיד אפשר לנקום, ואז האדם נשאר עם רצון לנקמה בלתי ממומש. ובנוסף לכל זה, לנקום כרוך במאמץ. ואם אפשר להגיע לאותה התוצאה בלי המאמץ של ...

כעס - איך להתמודד ? לפעמים קורים לאדם דברים נגד רצונו, והדבר הזה יוצר אצל האדם כעס. האם זה טוב לכעוס ? את זה צריך האדם להבין לבד. על האדם לבדוק האם הכעס גורם לו להרגיש טוב יותר או לא. מה שכן, השאלה היא למי שלא רוצה לכעוס, איך בעצם אפשר להפסיק לכעוס ? והתשובה היא כי יש דבר שמנטרל כעס והוא הבנה. הבנה היינו כאשר האדם מבין מדוע הדברים הם כפי מה שהם ולא כפי מה שהוא רוצה. כאשר האדם מבין מדוע הדברים דווקא כמו מה שהם ולא איך שהוא רצה, על ידי זה הוא נרגע וחי בשלום עם המציאות. יחד עם זאת, יש לשים לב לכך שלפעמים הרצון להבין את האירוע יוצר עוד יותר כעס. כי ...

כסף - תשוקה לכסף - מה היא מהות התשוקה לכסף ? כסף הוא חשוב. למה הוא חשוב ? כי המציאות היא שצריך אותו כדי להתנהל כאן בעולם. יחד עם זאת על האדם לזכור תמיד את מהות התשוקה לכסף. הכסף הוא כמובן אמצעי ולא התכלית. אך בכל זאת ישנם בני אדם שכל הזמן מנסים לצבור יותר ויותר כסף. ואוהב כסף לא ישבע כסף. וישנם אנשים שככל שיש להם יותר כך הם רוצים יותר וכולי. והשאלה היא, מה בעצם מסתתר מאחורי התשוקה לכסף ? ובטרם נעסוק עניין מה היא מהות התשוקה לכסף, נשאל מדוע זה בכלל מעניין מה מהות התשוקה לכסף. העיקר הוא שבשורה התחתונה יש לאדם תשוקה לכסף. ומה זה משנה להבין את מהות ...

דיכאון / עצבות - מה טוב בהם ? ואיך להתמודד ? דיכאון ועצבות נחשבים למצבים מאוד רעים שבהם האדם מרגיש רע. הדעה הרווחת היא כי להיות בדיכאון ובעצבות זה רע ולא ממש צריך להסביר למה. יחד עם זאת בדיכאון ובעצבות יש גם נקודות חיוביות, שאלמלא הן היו בדיכאון ובעצבות הרי שהאדם לא היה בדיכאון ובעצבות. אז מה בעצם טוב בדיכאון ובעצבות ? דבר ראשון שטוב בדיכאון, זה שהוא מאפשר לאדם לבטא את עצמו ולהרגיש מה שבא לו. ברגע שבא לאדם להיות בעצבות, ועכשיו הוא חושב שהוא מוכרח לא להיות בעצבות אלא להיות בשמחה, בד"כ הדבר הזה מכניס את האדם לעצבות ולכעס עוד יותר גדול. כי לא מספיק ...

גן עדן / גהינום - מהי מהותם ? גן עדן וגהינום הם אינם מקום פיזי ממשי, אלא הם ביטוי למצב הנפשי של האדם. גן העדן והגהנום נמצאים בתוך ליבו של האדם. אם האדם מרגיש טוב הוא בגן עדן ואם הוא מרגיש רע אז הוא בגהינום. וכמובן שיש כאן גם המון דרגות ומצבים באמצע. ז"א שככל שרע יותר לאדם כך הוא נמצא יותר בגהינום וככל שטוב לו יותר כך הוא נמצא יותר בגן עדן. מי שיתבונן בעניין יראה, כי בשורה התחתונה מה שבאמת חשוב זה איך האדם מרגיש ביחס למציאות שבה הוא נמצא. האדם יכול להימצא במקום שנראה כמו גהינום ולהרגיש טוב כאילו הוא נמצא בגן עדן. ויכול גם להיות מצב שבו האדם נמצא ...