אחד הרגעים החשובים ביותר בחייו של כל נער/ה הוא הרגע שבו הם עומדים לפני גיוס. מדובר על הליך התבגרות חשוב שיכול לשנות את חייהם. פעמים רבות, צעירים אלו (וגם צעירות) מעוניינים להגיע אל תפקידים שדורשים כושר גופני גבוהה. בדיוק בשל כך מומלץ להימנע מהרשמה לחדר כושר שניצול המנוי שלו מוטל בספק או לחילופין ייעוץ חדרי כושר (לצד הקמת חדרי כושר בבית) ולפנות אל הדבר המרכזי והחשוב ביותר – השכרת שירותיו של מאמן כושר פרטי.
למאמר המלא...
|