|
3 דרכים לטפל ברצון, טיפול ב OCD, 3 דרכים לטפל בהתמכרות, שינוי התנהגות, איך להפסיק לעשן, 3 דרכים לגמילה מהתמכרות, פסיכותרפיסט, קואצ'ר: עכשיו ברגע שבן אדם יש לו רצון והרצון שלו הוא חסר את מה שהוא רוצה, אוקי מה הדרך מבחינת נוסחה מה השלוש דרכים לפתור את זה, בן אדם רעב מה השלוש דרכים לפתור את זה אז דרך אחת היא לאכול דרך שנייה היא, סליחה לא לפתור את זה מה שלוש הדרכים לגשת לזה דרך אחת לגשת להגיד תאכל ואז תפתור את בעיית הרעב דרך שנייה להגיד תישאר רעב ותסבול מזה שאתה רעב דרך שלישית להגיד ...
למאמר המלא...
|
|
טיפול בפוביות, להציף את הפחד, טיפול במחשבה טורדנית, תרפיית חשיפה ממושכת, איך להתמודד עם פחדים, חשיפה לפחד, מאמן עסקי, מטפל אישי: הוא שואל כזאת שאלה אנחנו עכשיו בפרוטוקול, הוא שואל כזאת שאלה הוא אומר יש משהו מחשבה טורדנית שמציקה לו יש "פחד" שהוא מפחד ממשהו הוא אומר האם צריך להציף את הפחד לפני ולהתמודד איתו או לחכות שהפחד יגיע ואז להתמודד איתו. עכשיו הבנו, נגיד לדוגמא הוא מפחד ממשהו נחשים נגיד הוא אומר "אולי אני אחשוף את עצמי לנחשים עד שאני אצליח", תראה אם זה נגיד הוא מפחד להישרף ...
למאמר המלא...
|