|
כאבי גב הם אחד הכאבים המציקים והשכיחים . הם נגרמים מתוך מגוון רחב של סיבות, לא תמיד מתוך מחלה חמורה. לפעמים קשה לאבחן את הסיבה הספציפית של הכאבים, שנגרמים בגלל פעילות יומיומית או בשל גורמים אחרים.
למאמר המלא...
|
|
כאבי גב וכאבי רגליים (דורבן בעקב) הם תלונה שכיחה למדי. מה אפשר לעשות כדי להקל על הכאבים בבית? לפניכם כמה דרכים להקל זמנית על הכאבים. הן אמנם לא אפקטיביות כמו טיפול בגלי הלם, אך עדיין עדיפות על כלום.
למאמר המלא...
|
|
חלק מהאנשים לא יכולים לעשות הרבה לגבי המנעות מדורבו העקב כיוון שהם נולדים בתור קבוצת סיכון לפתח דורבן בעקב. אבל ישנן קבוצות סיכון שעבורם לא מדובר במצב מולד אלא תוצאה של פעילות מסוימת.
למאמר המלא...
|
|
כולנו יודעים שמרק עוף הוא התרופה הטובה ביותר לשפעת. אך מעטים יודעים שגם לבעיה של דורבן העקב קיימים טיפולים עממיים רבים ו"תרופות סבתא" למיניהן. אם לא יועיל- זה בטח לא יזיק.
למאמר המלא...
|
|
אם תלמדו ותבינו כיצד לאבחן בבית מצב של דורבן בעקב- תוכלו לגשת לקבלת טיפול באופן מיידי, ואף לטפל בדורבן באמצעים ביתיים פשוטים (כמו מנוחה לכף הרגל).
למאמר המלא...
|
|
דורבן בעקב הינו מצב אשר אנשים רבים נוטים לסבול ממנו, בין אם בגלל משקל יתר, עודף פעילות גופנית, יציבה לא נכונה ועוד. במאמר זה, ננסה להסביר מה הוא דורבן העקב, כיצד מזהים אותו ומה אפשר לעשות כדי לטפל בבעיה.
למאמר המלא...
|
|
אז מה זה בעצם דורבן? מטופלים ואפילו רופאים נוטים לבלבל בין דורבן בעקב לבין כאבים בעקב. אמנם שני המצבים הללו קשורים זה לזה, אך הם לא זהים, ויש חוליה נוספת המקשרת ביניהם.
למאמר המלא...
|
|
לסבול מכאב בעקב כף הרגל זה גרוע מספיק, אך לא לדעת מה גורם לזה או איך לטפל בכאב הופך את המצב אפילו לגרוע יותר. כיצד תדעו מה גורם לכם לכאבים בעקב? ומהו בכלל דורבן העקב?
למאמר המלא...
|
|
הסתידות בכתף הנו מצב רפואי אשר גורם להיווצרותו של משטח סידן קטן על גבי הגידים שבשרירי הכתף. דורבן העקב הנו בליטה קטנה של עצם אשר מתקיימת בחיבור בין עצם העקב לבין הפאציה.
למאמר המלא...
|
|
כמה טיפים עבור מניעה וטיפול במקרים של הסתידות בכתף או במקרים של דורבן העקב. שמירה על בריאות פיזית כללית וכושר גופני נורמלי הנם תנאים ראשוניים להמנעות ממצב של הסתידות בכתף.
למאמר המלא...
|