דיאטה מהירה: פרות באופן כללי הם מזון מצוין להפחתת שומן כי הם טבעיים, הם עשירים בויטמינים ומינרלים, עשירים בתכולת מים נמוכים ועל קלוריות בהשוואה למזונות מזוקקים. פרות ידועים כדי לשפר את חילוף חומרים בגוף ולהפחית את הכולסטרול רע. פפאיה, בננות, מנגו, רימונים ואוכמניות להפוך לחטיפים מצוינים, כמו גם ארוחות בוקר.
למאמר המלא...
|