הפסיכולוגיה החיובית מציינת שהמילה תודה אינה רק נימוסים טובים, אלא גם מועילה לתחושת העצמי. מחקרים בנושא מראים שהכרת תודה משפרת את איכות החיים, הבריאות הנפשית ומערכות היחסים, מייצרת רגשות חיוביים ועוזרת לנו להתמודד בתקופות לחץ.
למאמר המלא...
|
מפלצת רעבה ותובענית שמדי פעם מתיישבת לי במיינד וצועקת עוד! עוד !עוד! לעולם זה לא מספיק לה למפלצת הזאת היא תמיד רוצה עוד ...עוד יותר , היא צועקת המפלצת הזו , לא יודעת מה אתכם , אצלי בכל אופן היא מדי פעם בועטת בי בפנים , דוחקת אותי לעוד קצוות.
למאמר המלא...
|