|
אין היום דיאטה יותר ידועה ויחד עם זאת שנויה במחלוקת יותר מאשר דיאטת דר סימונס או דיאטת hcg. הרבה מאוד אנשים יורדים בכיף 8 עד 15 קג אך יש גם לא מעט סיפורי זוועה של סבל, רעב וכישלון. אז האם היא עובדת או לא? האם זו תרמית או תהליך הרזייה מהירה פלאי? ואיך לדעת למצוא את ידיים ורגלים בים של נתונים, דעות ושמועות?
למאמר המלא...
|
|
האם אתה מחפש דיאטה יעילה, מהירה ובטוחה כדי להוריד כמה וכמה קילוגרמים מיותרים ולהיפטר משומן מיותר בגוף כדי להרגיש ולהראות טוב יותר. כיום קיים מבחר עצום של דיאטות, אך כולן חולקות כמה חסרונות משותפים - הן איטיות, נמשכות שבועות או חודשים ולא מבטיחות שהמשקל יישמר אחרי שמורידים אותו ומפסיקים את הדיאטה.
למאמר המלא...
|